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Psychothérapie adolescents

Psychothérapie adolescents

L’Adolescence est une période de mutation et de grande vulnérabilité qui engendre la perte de repères, amenant les jeunes à douter, à démissionner, voire à se rebeller.

A cette période de fragilités, vient se greffer actuellement une mutation sociale et économique, qui voit éclater la cellule familiale et se profiler un avenir professionnel plus
incertain, constamment remis en question.

L’Estime de Soi est la pierre angulaire de ce socle de vie, qui doit être le plus stable et le plus solide possible pour appréhender les doutes et faire face à l’inconnu.

Ce que permet l’Estime de Soi chez les Adolescents :

L'Estime de Soi a "un effet Boule de neige et contribue à renforcer la confiance en soi, qui elle même génère des comportements positifs d’affirmation de soi et de bien-être, grâce notamment à:

    1. L’Expression de ses émotions et en comprendre le sens ;
    2. L’Expression ses besoins et apprendre à les satisfaire ;
    3. Le Savoir de prendre des décisions, faire des choix et les assumer ;
    4. Le Savoir de dire « Non » pour dire de vrais « OUI » ;
    5. La Pensée par soi même et affirmer ses points de vue tout en respectant ceux des
      autres ;
    6. Son Acceptation inconditionnellement et reconnaître sa propre valeur ;
    7. L’Apprentissage à demander.

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Psychothérapie adolescents

Pourquoi un Coaching ?

En tant que coach, mon accompagnement vise à :

  • Rétablir la confiance en soi ;
  • Améliorer une communication Adolescent/Parents ;
  • Gérer les conflits au sein de la cellule familiale ;
  • Dédramatiser les échecs scolaires pour retrouver le plaisir d’apprendre ;
  • Bâtir un projet de vie personnel/professionnel et ce, dans une relation triangulaire Coach/ Adolescents/Parents.

Domaines d’intervention :

  • Coaching Scolaire ;
  • Coaching Étudiant ;
  • Coaching Familial/Mieux-­être ;
  • Coaching/Orientation/Bilan personnel.

 

 

Coaching scolaire/Préparation aux examens :

  • Apprendre à apprendre ou comment devenir « Acteur de son apprentissage » ;
  • Dédramatiser l’échec scolaire et valoriser l’erreur, source d’apprentissage;
  • Restaurer l’estime de soi et développer la confiance en soi, source de mobilisation ;
  • Améliorer son expression orale et gagner en aisance et en performance ;
  • Acquérir de l’autonomie ;
  • Bien se préparer à un examen en mettant en place des stratégies gagnantes.

La maladie de l’adolescence est de ne pas savoir ce que l’on veut et de le vouloir cependant à tout prix. Philippe Sollers

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2 Rue du Castelet , 06740 Châteauneuf-Grasse
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